睡眠撲滿開箱，跟著地球中心的節奏放鬆腦波，睡飽睡滿不是夢！
你有多久沒有好好睡覺了？「睡眠」可是一個人生活中的大事，但往往許多人不把它當一回事。若你有氣色不佳、精神不濟或是情緒不穩的困擾，那可以回頭審視一下自己的睡眠品質，很有可能是床上「睡眠」這檔事出了問題！長期深受睡眠障礙荼毒的我，要來跟大家分享克服障礙的過程，最主要是跟大家分享一台相見恨晚的 3C 產品「睡眠撲滿」，實際使用一個月下來，不誇張，我可以大聲的說：「我真的找回了孩童時期那種超熟......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
十男九痔！男生真的容易得痔瘡？ 專業醫師痔瘡迷思大解析 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
糖尿病治療三關鍵：血糖控制、體重管理、預防心血管事件 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康？長輩收禮究竟會注意什麼？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
