誰說健身低脂餐就不好吃，多樣化口味的增肌餐，好吃又不怕發胖，營養滿滿呢

按讚加入粉絲團大桃園的美食優惠情報站【桃園藝文特區日輕好食低脂健康料理|芽月女王美食|中茂新天地健身重訓營養外送燻鮭沙拉G10貨櫃市集午餐晚餐】我常說，2018年是我的重大變故之年2019年就是我重新愛自己的一年2019年我開始接觸了重訓而我們家教練也會給我一些飲食上的建議(雖然那個老小子是沒有在忌口的啦….)可是大家都知道，我真的很不會去算那......

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