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藜麥的好處逐漸受到重視,藜麥是原住民部落的家常穀物。越來越多人重視健康飲食情況下,藜麥的熱潮從歐美吹進亞洲,「風尚人文」採用在地食材與紅藜麥,並配合推出多道養生料理,讓大家食在安心。 雞肉入粥脂肪含量較低,雞肉中蛋白質富含全部的必需氨基酸,這含量同蛋、乳中的氨基酸結構極為相似,是優質的蛋白質來源之一。鮑汁性平、滋肝補腎、有著明目呂平的功效,合雞肉、紅藜同......