天熱自己動手做冰品 桃園醫院腎友樂開懷
夏天到了，各地大多屬於高溫炎熱的天氣，最高的氣溫約在30至36度間，因此讓民眾發生熱傷害的機會將大幅增加，國民健康署提醒民眾預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，更提到不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，但若醫囑限制少量者，應詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量為宜，也提到可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。 衛生......
夏天到了，各地大多屬於高溫炎熱的天氣，最高的氣溫約在30至36度間，因此讓民眾發生熱傷害的機會將大幅增加，國民健康署提醒民眾預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，更提到不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，但若醫囑限制少量者，應詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量為宜，也提到可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。 衛生......
