原諒自己才能開始解決問題
文／鄭俊德 閱讀上曾有一個讀友的來信，她分享了她和她男友分手了，她不知道怎麼樣走出她現在的情緒。 我們短短回信問了她，「我可以幫你做些什麼嗎?」 她回覆了短短的謝謝，就再也沒有回覆我們。 有的人，在尋求幫助時，並不是需要任何他人給予的忠告或是建議，只是想要緊緊抓住一個人，保有一絲絲安全感，多一個人的陪伴。然後就會自己進入內心的評斷，表面上滿嘴批評是在懲罰別人，其實心中大多時候是......
文／鄭俊德 閱讀上曾有一個讀友的來信，她分享了她和她男友分手了，她不知道怎麼樣走出她現在的情緒。 我們短短回信問了她，「我可以幫你做些什麼嗎?」 她回覆了短短的謝謝，就再也沒有回覆我們。 有的人，在尋求幫助時，並不是需要任何他人給予的忠告或是建議，只是想要緊緊抓住一個人，保有一絲絲安全感，多一個人的陪伴。然後就會自己進入內心的評斷，表面上滿嘴批評是在懲罰別人，其實心中大多時候是......
