想減重就別用這種糖！世衛組織發布新指南 – 全球新知
世界衛生組織（WHO）發布了關於非糖甜味劑（NSS；或稱代糖）的新指南，結論是：它們並非減重或減少疾病風險的靈丹妙藥。該建議是在對現有證據進行全面審查后提出的，結果發現在成人和兒童中使用甜味劑在減少體脂方面並沒有長期的益處。此外，長期使用甜味劑可能會產生潛在的不良影響，如增加成人患2型糖尿病、心血管疾病和死亡的風險。 「用甜味劑替換糖並不能長期控制體重，」WHO......
世界衛生組織（WHO）發布了關於非糖甜味劑（NSS；或稱代糖）的新指南，結論是：它們並非減重或減少疾病風險的靈丹妙藥。該建議是在對現有證據進行全面審查后提出的，結果發現在成人和兒童中使用甜味劑在減少體脂方面並沒有長期的益處。此外，長期使用甜味劑可能會產生潛在的不良影響，如增加成人患2型糖尿病、心血管疾病和死亡的風險。 「用甜味劑替換糖並不能長期控制體重，」WHO......
