走路姿勢不正確？當心「人體第二心臟」出問題 | 桃園電子報-台灣新聞天天報
雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟，但如果走路時使用不正確的肌群和關節，如小腿出力，形成緊繃蘿蔔腿；腳打過直，膝關節鎖死，導致骨盆前傾、腰椎弧度過大及全身肌肉痠時，不自覺駝背且挺出肚子的「搖擺背」，都會使雙腳疼痛、提早老化，同時運動量隨之減少，不僅對心血管負擔增大，慢性病也會接連出現。 雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟。示意......
雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟，但如果走路時使用不正確的肌群和關節，如小腿出力，形成緊繃蘿蔔腿；腳打過直，膝關節鎖死，導致骨盆前傾、腰椎弧度過大及全身肌肉痠時，不自覺駝背且挺出肚子的「搖擺背」，都會使雙腳疼痛、提早老化，同時運動量隨之減少，不僅對心血管負擔增大，慢性病也會接連出現。 雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟。示意......
