如果你認為吃泡麵不好 這4個東西也少吃為妙
泡麵已成為教科書等級的壞食物了，爸媽往往都會教導小孩別少吃泡麵。卻又買高糖、高油的麵包給小孩吃... 確實泡麵是很糟糕的食物，但其所背負的罪惡太沉重。大家總認為泡麵有防腐劑等添加劑，吃多了會早死。事實上泡麵的乾燥保存不太需要防腐劑，大多都加入維生素E抗氧化，維生素E不會危害健康。 有爭議的添加劑是安定劑BHT，全名叫2,6-二叔丁基對甲苯酚，廣泛應用於食品中。關於B......
泡麵已成為教科書等級的壞食物了，爸媽往往都會教導小孩別少吃泡麵。卻又買高糖、高油的麵包給小孩吃... 確實泡麵是很糟糕的食物，但其所背負的罪惡太沉重。大家總認為泡麵有防腐劑等添加劑，吃多了會早死。事實上泡麵的乾燥保存不太需要防腐劑，大多都加入維生素E抗氧化，維生素E不會危害健康。 有爭議的添加劑是安定劑BHT，全名叫2,6-二叔丁基對甲苯酚，廣泛應用於食品中。關於B......
