WHO將過勞納入「國際疾病分類」，注意3件事為自己的健康把關
過勞問題是近年來世界各國越來越關注的議題，今年世界衛生組織首度將「過勞」納入國際疾病分類。雖然工作過勞並非是一種疾病，但卻有可能會影響個人健康狀態。 過勞是一種未能妥善控制的長期工作壓力，所導致的症候群。世界衛生組織針對過勞，列出3個定義，若發現自己有這些情況，可能就要注意是否為過勞。 1.感覺精疲力竭、精力耗盡 2.對自己的工作感到消極或疲倦 ......
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