面對辦公室八卦，該怎麼辦比較好？蘇絢慧教「4步驟」化解流言蜚語 – 民生頭條

職場上難免會有不實的流言蜚語，該如何不捲入謠言是非呢？諮商心理師蘇絢慧於《習得安全感》一書中，分享「習得安全感」的10個步驟，包括建立自我概念、建立安全感、學習情感安撫⋯⋯等，幫助讀者建立自我界線，進而突破內心的限制與框架，重塑穩固的「心理安全感」。以下為原書摘文：怎樣溝通才能不捲入是非？生活的本質並不困難，難就難在人與人的溝通上。你是否有遭遇過類似的經歷：午餐時間，同事們......

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