【甜點食譜】堅果燕麥棒(能量棒)食譜,營養又健康,訓前補充健身必備點心
燕麥棒也稱能量棒,補充營養及解嘴饞的優先選擇? 感覺製作困難,但其實一點也不難 簡單實在,只用幾種食材,輕鬆做一大塊健康又好吃的能量棒 健身不可或缺的堅果, 做成能量棒, 比生吞堅果來得更加有趣、好吃! 【食材】 ▪ 燕麥片 135g ▪ 綜合堅果 110g ▪ 細砂糖 40g ▪ 蜂蜜 50g ▪ 奶油 55g 最好都是......
燕麥棒也稱能量棒,補充營養及解嘴饞的優先選擇? 感覺製作困難,但其實一點也不難 簡單實在,只用幾種食材,輕鬆做一大塊健康又好吃的能量棒 健身不可或缺的堅果, 做成能量棒, 比生吞堅果來得更加有趣、好吃! 【食材】 ▪ 燕麥片 135g ▪ 綜合堅果 110g ▪ 細砂糖 40g ▪ 蜂蜜 50g ▪ 奶油 55g 最好都是......