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除了多種維生素,沒有比魚油更常用的補充劑了。魚油補充劑富含 omega-3 脂肪酸,被認為具有廣泛的益處,從降低某些疾病和癌症的風險到改善膚色。魚油補充劑是否像某些人認為的那樣有益?魚油對男性有什麼好處,具體來說是什麼?關於魚油對男性的好處,您需要了解以下事項:降低心血管疾病風險也許男人應該考慮服用魚油補充劑的最大原因之一是為了更好的心臟健康。根據 2016 年發表在 JAMA Int......