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7月7日為24節氣的小暑,代表雖然天氣很炎熱,但還不是最炎熱的時候,而今天就是夏天中最熱的時節-「大暑」,「大暑」的前後是一年中天氣最熱的時候,大家應該都可以感受到這幾天炎熱難耐。 大暑是全年陽氣最盛的時候,人們很容易因為天氣悶熱、濕氣重,而出現嘔吐、食慾不振、脾胃不舒服等症狀,所以吃東西最好以有健脾驅濕作用的食物為主。 「小暑大暑無君子」 「小暑大暑無君......