桃市衛生局設計「健康操」 輕快運動強身健體
桃園市政府衛生局特別規劃設計「桃園市健康操」。 為發展桃園成為健康城市,鼓勵市民朋友以運動強身健體,桃園市政府衛生局特別規劃設計「桃園市健康操」,讓民眾在運動時不須仰賴任何體育用品輔助,即能持續地運動身體各部位大肌群,並可強化下肢肌耐力、調整姿勢及增加柔軟度,在搭配「Tao Tao YuanGo」輕快的歌曲旋律中,約5分鐘時間就可以消耗約30至40大......
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