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內容目錄 【推薦原因】 你是否覺得自己常常分心?做事情沒效率?因而必須時常加班,造成精神不濟,導致做事效率又更加低落,形成一個惡性循環,想要訓練自己的專注力嗎?讓自己的工作效率大幅增加,跟討人厭的加班說再見、每天準時下班?並且讓老闆更加喜歡你? 以下提供2種作法,先計算自己的時間價值,加上番茄鐘工作法的運用,......