每天一萬步,健康有保固!但真的要走到一萬步才能降低死亡率嗎?
【推薦本文原因】 「每天一萬步,健康有保固!」相信大家都聽過這句話吧,不曉得你家中的長輩,是否也為了「個人健康」,開始購買計算步數的電子裝置,究竟「多走路、更長壽」是真有道理還是只是系許多假消息一般,空穴來風呢? 哈佛大學校刊《Harvard Gazette》指出,布萊根婦......
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