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大家在聖誕節及新年都品嚐了很多美食,自然增肥了不少,又係時候要運動一下,今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球,特別之處是可以自訂球體的重量,逐步增加負重,可提供最大重量約為 15kg,迎合你的訓練計劃,相比傳統啞鈴更能靈活調節,而且也方便收納。 Lara Star 負重訓練健身注水球 只要注入所需水量,即可調節其重量,適合手臂、胸肌、深蹲、腹肌等各組......