首圖

忙碌的工作讓很多人的生活和健康出了問題,想要睡眠追蹤監測和運動狀態卻找不到適當的工具輔助,這篇文章硬大要跟您分享 Jawbone UP 手環,它可以紀錄我們一整天的運動和睡眠狀態並加以分析,算出最適當起床時間和小憩時間,對於長時間在電腦前工作的人而言,坐太久 UP 手環會提醒你起來活動,除此之外,UP手環本身有防水設計,不論是運動流汗或洗澡都不必取下來,而且電池續航力可達10天......