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喝熱水健康嗎? 雖然對熱水和冷水的益處沒有什麼直接的研究,但喝熱水被認為是安全的,而且是確保全天保持水分的好方法。 每天喝熱水會怎樣? 每天定時喝溫開水可以幫助身體分解沉積的脂肪,放鬆肌肉,增加血液循環。血液循環加快可以使皮膚細胞恢復活力,保持滋潤。 喝熱水好還是冷水好? 常溫水能更有效地防止......