備孕婦女注意勿碰這二類飲食 高齡婦經中醫調理喜獲二寶
現代女性工作繁忙，壓力沉重，尤以排班工時不定時、日夜顛倒，對晚婚備孕中婦女影響甚大，聯新國際醫院中醫科主治醫師陳威達提醒，良好作息，調理營養，勿碰菸酒外，特別是「冷」飲食要注意，應注意冰過後飲品，退冰後還是冷飲，寒氣入體傷身，應少碰或不碰這類冷飲，以順利健康懷孕。 除了忌喝冷飲外，過熱飲食也要避免，應接近常溫後食用。陳威達表示，中醫飲食講求寒熱平溫涼五行搭配，養......
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