落枕脖子無法動彈? 網推5招舒緩「脖頸疼痛」超有效
落枕的醫學名詞稱作「頸椎急性關節周圍炎」,是一種常見的局部頸部肌肉痙攣,通常是因為睡眠時頸部扭曲或受寒所造成。落枕不僅會讓脖子疼痛,還可能引起偏頭痛、肩膀痠痛等不適症狀。那麼當遇到落枕時,該如何有效地改善呢?我們整理了5大網友們最常討論和嘗試的落枕改善方式,快來看看吧! 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤半年內「落枕改善......
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