夏天想瘦 要懂脂肪才能拒絕脂肪形成
如果要打敗肥胖，首先必須瞭解脂肪形成的原因，然後再透過醫生建議，或是自己的飲食調整，來達到減肥的效果。（圖／業者提供） 夏天是所有女生展現身材的季節，不管是熱褲、比基尼還是緊身衣，都需要好的身材，才能展現出優雅的體態。根據衛福部最新統計，近年國人整體過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）人口比率仍一路攀升，現不但男性平均每2人1人、女性每3人1......
如果要打敗肥胖，首先必須瞭解脂肪形成的原因，然後再透過醫生建議，或是自己的飲食調整，來達到減肥的效果。（圖／業者提供） 夏天是所有女生展現身材的季節，不管是熱褲、比基尼還是緊身衣，都需要好的身材，才能展現出優雅的體態。根據衛福部最新統計，近年國人整體過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）人口比率仍一路攀升，現不但男性平均每2人1人、女性每3人1......
