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被心理問題困擾,卻找不到解脫出口?Kathy是職場白領,因莫名恐懼影響工作生活,心理咨詢和藥物治療效果不佳。偶然接觸催眠治療,回溯童年演講被嘲笑經歷,釋放負面情緒,工作焦慮減輕。 催眠治療是誘導個體進入深度放鬆狀態,利用潛意識可塑性和暗示性,探索、調整個體認知、情感及行為模式的心理療法。它能解決焦慮、抑鬱、失眠等多種心理問題。 挑選催眠治療師有幾個關鍵因素: ......