跑步，讀書，早起，寫清單：高度自律是一種怎樣的體驗？
不love運動、不love讀書、love抱怨、love訴苦……自律瞭一年之後，這些癥狀完全消失瞭。有人說成年後有兩種人，一種變成熟、一種變老。你呢？還是被自己的懶惰消耗著人生嗎？ 文/浵浵的媽媽，來源：簡書 2015年，我30歲，有三個願望，長發及腰、瘦到100斤、考上研究生，年底我都做到瞭。 2016年，我的願望是跑步1000公裡，讀完100......
不love運動、不love讀書、love抱怨、love訴苦……自律瞭一年之後，這些癥狀完全消失瞭。有人說成年後有兩種人，一種變成熟、一種變老。你呢？還是被自己的懶惰消耗著人生嗎？ 文/浵浵的媽媽，來源：簡書 2015年，我30歲，有三個願望，長發及腰、瘦到100斤、考上研究生，年底我都做到瞭。 2016年，我的願望是跑步1000公裡，讀完100......
