腳踝痛不是扭傷，小心副舟狀骨症候群！復健醫教「3招」肌力訓練 – 民生頭條
走路走久常腳踝內側腫痛？這樣的狀況常被誤認為是疲勞，但也有可能是副舟狀骨症候群所造成，這是一種先天骨骼異常，在女性身上較常見。復健科醫師提醒，副舟狀骨症候群常發生在久站、久走或運動員身上，可能導致腳踝急性發炎疼痛，除保守治療跟手術治療外，也能透過3招運動訓練來改善。 若在行走或運動時，腳踝內側接近足弓的位置疼痛加劇，嚴重時甚至發炎腫痛，連穿鞋、站立都很痛苦，就有可能是副舟狀骨病發疼......
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