極簡生活第四堂課刪去不必要的懷疑?

Photo by Paolo Nicolello on Unsplash 極簡生活最重要的概念就是減少不必要的東西和情緒，所以很多人也常把極簡生活視為減法生活。極簡生活練習曲從物質生活開始捨去不必要的物質，然後精簡自己的社交圈，接下來該進入內心的極簡了，為了減少過多思緒的雜訊，影響自己專注，我們第一個要刪去的就是懷疑! 特別是懷疑自己的能力，當我們想要......

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