焦點時報 | 拯救年後發福危機，年後甩肉從飲食低負擔開始！ 不只低卡便當，手搖也要低負擔！
▲市面上低卡餐盒有越來越多不一樣的選擇。(圖/取自石饕官網) 【焦點時報/記者 李晨馨報導】台灣年菜五花八門，雖然菜色豐富但不免擔心吃太多會長肉，年後想要控制體重瘦一波就先從吃得健康開始! 現代人生活習慣多以外食為主，這幾年健康飲食漸漸被提倡，除了水煮低卡便當外，也有越來越多特色的健康餐食出現，像是少油少鹽的鐵板便當、自己搭配主餐及醬配料的夏威夷碗、天然低負擔的手搖飲，都提供了大......
