安排好多計畫想認真生活 偏偏「拖延症」辜負了你？
「今晚一定要早睡」、「辦了一張健身卡，我一定會每周都去健身」、「我計畫每月要讀完兩本書」、「我一定要好好減肥」，有沒有人常常在心中安排了好多計畫，想著從明天開始要更認真生活，不辜負自己也不辜負生命。但，明日復明日，幹勁滿滿，然後迅速被自己的「拖延」打敗？究竟什麼樣的表現才會被判為「拖延」？拖延有哪些類型或表現形式？為什麼會產生拖延？ 安排好多計畫想認真生活 偏偏「拖延症」......
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