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iPhone 最新的 iOS 10 新增了「就寢時間」,這和鬧鐘功能很不一樣,設定完成後,就寢時間一到就會響起提醒的音樂,告訴我們該上床睡覺了,等於是多了一個貼身小管家在身邊,現在有很多文明病都是因為免疫系統失調所引起,免疫系統的好壞與我們的睡眠時間長短息息相關,不想病痛上身該睡覺的時間就把手機關了,乖乖上床夢周公去。 智慧型手機、平板的出現改變了大家的習慣,以前看新聞、追......