一天開車超過2小時智商會變低?主要還是因為「久坐」
根據英國《Independent》報導,英國流行病教授Kishan Bakrania指出,每天開車超過2小時就如同每天看電視超過3小時一樣,可能會導致智商降低,而其中的一大原因就是長期坐著。 之前的醫學期刊《刺針》(Lancet)曾發表相關論文,指出久坐不動會對人類造成傷害,以數據來看,每天坐著超過8小時且活動量低的人,死亡風險是9.9%;而每天坐不超過4小時且至少活動1小時......
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