健美瘦身少吃多動還不夠?「減脂三重奏」協助事半功倍
近幾年健美身材的風潮當道,許多民眾愛上健身房、吃健康餐,就是希望可以擁有標準、精瘦、人人稱羨的身材。但是少吃多動、配合健身房教練的課程,有時仍然達不到心目中的理想身材曲線;身體的局部區域,就算努力按摩,也不一定會達到理想曲線。郭千華醫師表示,體態必須全方位考量,透過節食、運動也無法完全消滅小腹、蝴蝶袖、馬鞍肉等,可以透過非侵入式的「減脂三重奏療程」,利用冷熱原理,消除深層與淺層脂肪,最......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣!不愛雞精味竟然有這樣的取代方式?雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
十男九痔!男生真的容易得痔瘡? 專業醫師痔瘡迷思大解析 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
糖尿病治療三關鍵:血糖控制、體重管理、預防心血管事件 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事