台灣黑巧克力 有助於促進血管健康 | 焦點時報
〔焦點時報／記者陳允得嘉義縣報導〕巧克力常被認為有助於舒緩女性生理期不適，但其實際效益仍存在討論空間。中正大學運動競技學系何承訓教授主持的最新研究發現，在生理期間適量攝取本土85%高純度黑巧克力，能顯著減緩女性在高強度運動後的心血管壓力。該研究成果已刊登於國際運動醫學期刊《Sports Medicine–Open》。 研究指出，雖然阻力訓練有助於肌力增強與代謝調節，但運動過程......
〔焦點時報／記者陳允得嘉義縣報導〕巧克力常被認為有助於舒緩女性生理期不適，但其實際效益仍存在討論空間。中正大學運動競技學系何承訓教授主持的最新研究發現，在生理期間適量攝取本土85%高純度黑巧克力，能顯著減緩女性在高強度運動後的心血管壓力。該研究成果已刊登於國際運動醫學期刊《Sports Medicine–Open》。 研究指出，雖然阻力訓練有助於肌力增強與代謝調節，但運動過程......
