腰痛、手麻⋯我有椎間盤突出嗎？醫教你「4動作」在家就能自我檢測 – 民生頭條
腰背痛的原因百百種，其中「椎間盤突出」是常見的原因，常見症狀有肩頸痠痛、手麻、刺痛，肩頸、手臂和手指也可能會出現發麻和無力的情況。中醫師表示，若腰部長期痠痛，可能要注意是否是椎間盤突出導致，民眾平常也可以透過簡單的小動作來檢測。要注意的是，若腰部長期不適，最好還是就醫治療。 大部分人都曾經歷過腰痛，腰痛除了出現在右側腰部、左腰與後腰以外，有時也會合併下肢痛，常見病因像是肌肉拉傷、椎......
