每天運動15分鐘 可延長3年壽命
【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】 國人喜愛運動嗎？哪個縣市的民眾最不愛動？衛福部國民健康署日前公布了「台灣運動地圖報告」，指出7成6的15歲以上國人普遍運動量不足，其每周做「強度達流汗、也會喘」的運動量不到150分鐘。身體運動量不足的前3名縣市，分別是苗栗縣、雲林縣與新竹市；值得注意的是，台灣和其他經濟合作暨發展組織(OECD) 29個國家比較，身體運動量不足率高居世界第1。 聯......
【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】 國人喜愛運動嗎？哪個縣市的民眾最不愛動？衛福部國民健康署日前公布了「台灣運動地圖報告」，指出7成6的15歲以上國人普遍運動量不足，其每周做「強度達流汗、也會喘」的運動量不到150分鐘。身體運動量不足的前3名縣市，分別是苗栗縣、雲林縣與新竹市；值得注意的是，台灣和其他經濟合作暨發展組織(OECD) 29個國家比較，身體運動量不足率高居世界第1。 聯......
