北榮桃分院：衰弱危險因子－肌少症 多做阻力運動不被老擊敗
近代人越來越長壽，老化相關的疾病越來越多，其中「肌少症」成了老年人衰弱的危險因子。台北榮民總醫院桃園分院物理治療師許嘉元說，「肌少症」是在老化過程中，肌肉流失太多，肌肉功能受到影響所造成的一種疾病。因為肌肉的減少，可能會導致我們行走的速度下降(每秒鐘不足1公尺)，或是肌肉力量的降低，造成如瓶蓋打不開、擰毛巾擰不乾，還會使手腳變得較無力，增加跌倒、住院、和死亡的機率。 北榮......
近代人越來越長壽，老化相關的疾病越來越多，其中「肌少症」成了老年人衰弱的危險因子。台北榮民總醫院桃園分院物理治療師許嘉元說，「肌少症」是在老化過程中，肌肉流失太多，肌肉功能受到影響所造成的一種疾病。因為肌肉的減少，可能會導致我們行走的速度下降(每秒鐘不足1公尺)，或是肌肉力量的降低，造成如瓶蓋打不開、擰毛巾擰不乾，還會使手腳變得較無力，增加跌倒、住院、和死亡的機率。 北榮......
