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壓力是日常生活的一部分,每個現代人,天天面臨著各種各樣的壓力。 孩子上學,有考試、作業的壓力; 大學生除瞭學習壓力,還有就業壓力; 而上班族的英文名都叫「亞歷山大」:考核的壓力、找對象的壓力,買房買車、養家糊口的壓力……(我們還能堅強地活著,真不容易) 壓力不解除的危害? 承受壓力的能力,因人而異。但就算是非常強大的人,也架不住長期的壓力壓迫,壓力如果未不及時釋放,......