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記憶力和學習能力是每個人都非常關心的課題——我們都想要提高自己的記憶力,更快、更迅速地學會新知識和技能。但是,傳統的念書方法,例如複習、背誦筆記等,已經被科學證實是低效的。 那麼,究竟該怎麼有效的學習和記憶呢? 在這篇文章中,我將綜合腦科學的最新研究,從記憶的過程出發,依序講解瞬時記憶、工作記憶以及長期記憶的機制。你將會學習到正確的學習方式——比如大聲朗讀、畫心智圖、自我解釋、......