炎炎夏日來一杯手搖飲 營養師正念飲食 讓你滿足慾望無負擔 | 今傳媒 JNEWS
【今傳媒/記者黃誌寬報導】炎炎夏日來一杯冰涼的飲品「透心涼」，龜記茗品竹北勝利一店闆娘Sandy表示，隨著連續高溫的影響，消費者對於飲品的需求量確實也來到暑期的高峰，無論是現場或外送，各類飲品的熱銷程度都有一定的成長。 顏元瀅營養師指出，最近好多人都反應，喝飲料很容易胖不敢喝！手搖飲店林立，忍耐得好辛苦！營養師要跟你說，其實我們只要掌握幾個原則，用正念飲食的心態養成好習......
