骨質疏鬆非老年人專利 快學會3招「存骨本」
預防「骨質疏鬆」最佳時機應該從年輕開始，不再只有老人需要注意，年輕族群一樣不可輕忽。人體骨骼的骨量大約20至30歲前會達到最高峰，之後骨量將逐漸減少，若骨量流失過多，使得原本緻密的骨骼就會形成許多孔隙，呈現疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆」，導致骨頭脆弱易斷，增加骨折風險。因此，國民健康署長吳昭軍呼籲，民眾要趁年輕及早儲存「骨本」，預防骨質疏鬆的發生。 女性比男性更......
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