喝茶喝咖啡能補水嗎？營養師揭4大「黃金補水時間」助代謝還能瘦 – 民生頭條

夏天高溫身體容易缺水，但你知道喝水也有學問嗎？一天要喝多少水才足夠？喝茶喝咖啡也算是補水嗎？營養師李婉萍就揭密，其實每個人每天所需要的喝水量都不同，以下不僅公開每天需要攝取的補水量演算法，還會教大家正確的喝水方法，以及補水最有效的4大時間點。營養師李婉萍在臉書粉絲頁發文表示，炎炎夏日在外奔走容易缺水，不只會口渴、皮膚乾，無故疲勞昏睡，甚至容易餓，嚴重者還常抽筋、易中暑。一般來說一......

最新文章

YouTube宣布明年1月起停止向Billboard提供數據，不滿「免費仔」權重被看扁雖然不是《英雄聯盟2》，Riot Games確認2027年將推出「史詩級」重製、客戶端全面翻新雖然不是《英雄聯盟2》，Riot Games確認2027年將推出「史詩級」重製、客戶端全面翻新 YouTube宣布明年1月起停止向Billboard提供數據，認為現行榜單計算公式嚴重低估YouTube影響力 TikTok美國業務準備定案？傳甲骨文、銀湖與阿布達比MGX各持股 15%，預計明年1/22完成交易

熱門文章

三星推搭載S Pen功能的入門平板Galaxy Tab A 10.1 江戶美食新竹首店進駐大遠百　日式御膳餐點全新登場 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net HTC U11 可以胸部感壓 Edge Sense 測試!?!!! 流言終結者實測騎起來完全不費力的米家電助力摺疊自行車開箱文來了！好騎嗎？值得入手嗎？買一套正版 Windows 10 只要台幣 406 元！省錢購買攻略

熱門作者

楊又肇 (Mash Yang) 廖阿輝 Leo 萌咩管理員 ahuiliao ... 看所有作者

熱門來源

Mash-Digi 3C 達人廖阿輝 Zing Gadget 台灣好新聞報傳說中的挨踢部門 ... 看所有來源

關於 Content Party

知名跨領域作家 Mary Pipher 曾說過：Writing to Change the World.（用筆改變這個世界）

我們也如此深信深信著，因此創立了 “Content Party" 這個內容交換服務，媒合作者與媒體，合法取得並供給優質的內容，同時滿足內容的需求，且易於取得。服務的獲利將會回饋予作者，以鼓勵再創作出更好的內容，形成正向循環，以期用內容改變這個世界。

Quick links

Home About Us Login

Contacts

Service
[email protected]

Powered by