台大醫孫安迪授安迪養生學：為40歲後人生做好準備！
▲ 孫安迪醫師分享「黃耆、枸杞、紅棗」等三種漢方食材對身體調理有幫助 很多人以為3、40歲還年輕，卻發現體力不如從前，加上現在人工作忙碌，生活壓力大，尤其年過40後代謝變慢，生理機能下降，加上缺乏運動與外食頻率高，就容易讓健康走下坡，台大免疫博士孫安迪醫師指出：40歲前後是保養的關鍵，尤其40歲後各項調節功能會逐漸下降，體力會明顯變差。孫醫師說到曾自詡體力好，有次去電台接受採訪，......
▲ 孫安迪醫師分享「黃耆、枸杞、紅棗」等三種漢方食材對身體調理有幫助 很多人以為3、40歲還年輕，卻發現體力不如從前，加上現在人工作忙碌，生活壓力大，尤其年過40後代謝變慢，生理機能下降，加上缺乏運動與外食頻率高，就容易讓健康走下坡，台大免疫博士孫安迪醫師指出：40歲前後是保養的關鍵，尤其40歲後各項調節功能會逐漸下降，體力會明顯變差。孫醫師說到曾自詡體力好，有次去電台接受採訪，......
