魚油不是女人專屬，男人也可以試試
除了多種維生素外，沒有任何補充劑像魚油一樣常用。魚油補充劑富含歐米茄 3 脂肪酸，被認為具有廣泛的益處，從降低某些疾病和癌症的風險到改善膚色。魚油補充劑是否像某些人認為的那樣有益？魚油對男性有什麼好處，它們具體是什麼？關於魚油對男性的好處，你需要知道：降低患心血管疾病的風險也許男性應該考慮服用魚油補充劑的最大原因之一是改善他們的心臟健康。根據 2016 年發表一項研究，男性患心髒病的風......
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