在家穿「拖鞋」其實很危險！醫揪「關鍵1原因」恐造成跌倒、骨折 - 民生頭條
老人家跌倒，輕則皮肉傷，重則造成骨折，因此做好防跌措施很重要。復健科主治醫師安保雅博、物理治療師中山恭秀於《60天重塑你的平衡感與肌耐力》一書中，分享防跌知識及訓練動作，輕鬆強化平衡力和肌耐力，不管在家還是在外，隨時隨地都能無痛鍛鍊，讓長輩不再陷入害怕跌到的惡性循環。以下為原書摘文： 「在家中」跌倒的案例更多 根據日本東京慈惠會醫科大學復健科從「跌倒後大腿骨骨折的患者」蒐集而來......
