文明社會下的後遺症，起來動一動吧！
在這個網路發達的社會，現代人無不人手一機，隨時隨地都在低著頭看手機，回到辦公桌也保持同一個姿勢長時間盯著電腦，長久下來不僅對眼睛造成傷害，身體更容易出毛病！ 有案例指出，一名年輕男子因為長時間打線上遊戲，日積月累下來竟出現「烏龜頸」的姿勢，所謂「烏龜頸」就是出現頭向前傾、肩膀拱起、脖子凸等現象，這樣容易造成整個人肌肉緊繃，而長期維持這種姿勢，也會引起頸部痠痛、肩頸僵硬、頸椎關......
在這個網路發達的社會，現代人無不人手一機，隨時隨地都在低著頭看手機，回到辦公桌也保持同一個姿勢長時間盯著電腦，長久下來不僅對眼睛造成傷害，身體更容易出毛病！ 有案例指出，一名年輕男子因為長時間打線上遊戲，日積月累下來竟出現「烏龜頸」的姿勢，所謂「烏龜頸」就是出現頭向前傾、肩膀拱起、脖子凸等現象，這樣容易造成整個人肌肉緊繃，而長期維持這種姿勢，也會引起頸部痠痛、肩頸僵硬、頸椎關......
