杜克大學研究證實老人多運動，可以預防痴獃

美國杜克大學有一項研究表明，老年人要想讓大腦保持年輕，讓身體保持執行力，讓自己智商退化得慢一點，那運動就是一種很不錯的方式。但是具體的運動方式，可能有人不是很清楚的，我們下面來具體了解下老年人要如何運動吧。首先已經有很多學者在這方便進......

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