身體站不直當心「平背症候群」找上你！物理治療師教「3動作」改善 – 民生頭條
別人的腰部是漂亮的弧形，但你卻是凸起的脊椎？「平背症候群」指的就是腰椎的前凸曲線消失，從外觀來看腰椎會在後側而變得顯而易見，也無法像別人一樣抬頭挺胸。物理治療師指出，骨骼與肌肉是相互影響的，所以將緊繃的肌群放鬆很重要，他也分享3招復健運動，在家做就可以改善狀況。 禾悅物理治療所物理治療師王子恩於臉書粉絲頁分享，不久前有病患闡述他的症狀，不論是久坐或久站都會造成腰部不適，且身體不論怎......
