年節狂吃恐發福、三高 健腦低卡菜色讓你顧健康
讓國人年節吃出健康,防三高飆升,佳里奇美醫院美女營養師群精心設計6道年菜,低卡兼營養和養生。(記者/黃芳祿攝) 農曆春節到來,避免國人大吃大喝,飲食失衡而發福和三高飆高,不要多攝取高糖飲料及年節零食外,台南佳里奇美醫營養師群精意設計6道健腦低卡年菜,雞鴨魚肉菜兼每道菜色香味均有,營養師美女群還教怎麼烹煮。 佳里奇美醫院營養科營養師劉上慈(圖右一)......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣!不愛雞精味竟然有這樣的取代方式?雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
十男九痔!男生真的容易得痔瘡? 專業醫師痔瘡迷思大解析 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
糖尿病治療三關鍵:血糖控制、體重管理、預防心血管事件 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康?長輩收禮究竟會注意什麼? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事