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生氣是健康的!處理憤怒的5大錯誤 2010-01 Web only 作者:林秀津 編譯 你常壓抑自己的情緒嗎?你常常強忍著怒火故做鎮定嗎?別再ㄍ一ㄥ了,抑制怒火不見得是最好的情緒管理。有時候,適度釋放怒氣才是有益健康的。 全文引用自:http://www.commonhealth.com.tw/ar......