美女教練做公益 新北消防科學化肌力訓練再升級
新北市政府消防局頂埔分隊為提升同仁的肌耐力和體能，5月2日利用下午常訓時段，特別邀請「好客健身房」Ariel和Eddie兩位健身教練至分隊進行肌力訓練指導與交流，藉此強化同仁肌力訓練品質，進而提升消防及救護工作的執行效率。 Ariel與Eddie教練是國內多項健美比賽的得獎常客，本次特別針對消防員半年常訓內容(單槓懸吊屈體、硬舉、蹲舉、負重移動、折返跑，以及立定......
新北市政府消防局頂埔分隊為提升同仁的肌耐力和體能，5月2日利用下午常訓時段，特別邀請「好客健身房」Ariel和Eddie兩位健身教練至分隊進行肌力訓練指導與交流，藉此強化同仁肌力訓練品質，進而提升消防及救護工作的執行效率。 Ariel與Eddie教練是國內多項健美比賽的得獎常客，本次特別針對消防員半年常訓內容(單槓懸吊屈體、硬舉、蹲舉、負重移動、折返跑，以及立定......
