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記者陳木隆∕綜合報導 春節期間,民眾總是大啖美食,加上活動量不足,容易增胖!根據統計,年節期間體重平均增加1.7公斤!衛生單位建議多運動 健康吃,讓身體輕鬆過好年! 宜蘭縣政府衛生局指出,春節連假期間,美食當前,在大吃大喝之餘,常會造成身體的負擔,因為過度飲食,加上活動量不足,年後看到腰圍及體重的數字,常會懊悔不已。根據統計,年節期間體重平均增加1.7公斤之多,不可不注意。 ......