過年大吃大喝體重增健康吃+多運動=過好年 | 新頭條-TheHubNews

記者陳木隆∕綜合報導春節期間，民眾總是大啖美食，加上活動量不足，容易增胖！根據統計，年節期間體重平均增加1.7公斤！衛生單位建議多運動健康吃，讓身體輕鬆過好年！宜蘭縣政府衛生局指出，春節連假期間，美食當前，在大吃大喝之餘，常會造成身體的負擔，因為過度飲食，加上活動量不足，年後看到腰圍及體重的數字，常會懊悔不已。根據統計，年節期間體重平均增加1.7公斤之多，不可不注意。 ......

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